Karate Alcanena

MAIS QUE UM DOJO, UMA FAMÍLIA.
MAIS QUE UM DESPORTO, UMA FILOSOFIA DE VIDA.

Vem treinar connosco

Mensagem do Mestre

Damos início a mais uma época desportiva, cheia de novos desafios, novas atividades e novas dinâmicas associativas.

Pretendemos continuar a desenvolver o nosso modelo de formação com base na ética e no rigor que o povo japonês nos transmitiu ao longo dos anos. No nosso dojo, continuaremos a ensinar aquilo que, na nossa perspetiva, representa os valores corretos para os nossos praticantes, com o objetivo de os ajudar a tornarem-se não só melhores karatecas, mas também melhores pessoas.

No último ano, realizámos alguns investimentos no nosso bar e sala de estar. Assim, contamos agora com um novo espaço de convívio e refeições, pronto para vos receber com conforto e acolhimento.

Estamos a crescer de forma gradual e sustentada. Pretendemos aumentar em número, sim, mas sem nunca comprometer a qualidade — seja ela humana, física, logística, mas sobretudo a qualidade do ensino. Os nossos karatecas são, e continuarão a ser, a nossa prioridade. Tudo o que fazemos é para eles e por eles.

No próximo dia 21 de outubro, celebramos 20 anos de existência — um marco histórico para todos nós. Em duas décadas, muitos dojos abriram e fecharam portas… mas nós continuamos aqui, cada vez mais fortes e determinados.

Sem o vosso apoio, nada disto seria possível. O nosso sincero agradecimento a todos os que nos acompanham, ajudam e acreditam neste caminho.

osu

Mestre Jorge Cardoso, 4º Dan.

Em 2005  iniciamos um caminho… transmitir a arte do karaté através dos valores do desporto.

Karaté, uma arte em forma de desporto.

Agilidade e Concentração

Além de movimento, Karate é observação e raciocínio. É preciso capacidade de refletir e interpretar o que está sendo aprendido. Por isso, o Karate é um exercício de foco e concentração. Saber mais…

Aumenta a coordenação motora e os reflexos.

O treino constante do Karate visa execução dos movimentos de maneira eficiente e precisa. Cada treino dos katas leva a uma melhora na coordenação, ao ponto de poder fazê-los até de olhos vendados. Saber mais…

É uma prática que trabalha todo o corpo, ajuda na perda de peso e aumenta a resistência.

Karate é atividade aeróbica, que demanda movimento de todo o corpo, da cabeça aos dedos dos pés. Quem quer cuidar da forma física encontra nesta prática uma excelente opção. Saber mais…

Ajuda a melhorar a autoestima e o controle emocional.

Ao iniciar todos os treinos, é realizada uma meditação como preparação para o que será praticado, deixando para fora do dojo todas as questões que não sejam pertinentes. Saber mais…

INSCRIÇÕES ABERTAS PARA A ÉPOCA DESPORTIVA (Inscrição Online).

O nosso Dojo

O Dojo é o nosso templo, o nosso espaço sagrado. Deixamos as nossas preocupações à entrada e entramos de espírito livre. É no Dojo que os Mestres transmitem a arte do Karaté e nos tornamos uma família. Este espaço espera também pela tua visita, vem visitar-nos.

FILIAÇÕES E APOIOS

Quando iniciamos o nosso caminho há 15 anos, tínhamos bem presentes os valores que
queríamos transmitir. Hoje não somos os únicos a partilhar a mesma vontade.

 

Notícias do Dojo

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