O Clube de Karate Amicale de Alcanena já tem disponível no novo Website a INSCRIÇÃO ONLINE. Com esta nova funcionalidade todas as inscrições passam a ser efetuadas online através desta nova plataforma, estando já disponível o local na página inicial do website. Desta forma todos os karatecas inscritos karate no nosso Dojo na passada época […]
O Clube de Karate Amicale de Alcanena vem disponibilizar o plano de contingência facultado pela FNK-P para a prática de Karate na próxima época desportiva. Este plano reforçará o atual plano de contingência interno do Clube já posto em prática na passada época desportiva. A Direção do Clube estará atenta ao decorrer da situação […]
A síntese do pensamento de Funakoshi sobre como deve ser o espírito do praticante de karaté é o Niju Kun São vinte preceitos cujo propósito é dar credibilidade à prática quotidiana do karaté, servindo também como um guia para o auto conhecimento: O karaté começa e termina com uma saudação (oss).No karaté não existe atitude […]
A água é um elemento vital, que constitui mais de 65% do nosso corpo. Participa em variadas funções como regulação da temperatura do corpo, colabora na absorção e transporte de nutrientes e oxigénio para as células, na conversão de alimento em energia, na lubrificação das articulações, na desintoxicação do organismo. É comum um praticante associar […]
O clube Karaté Amicale de Alcanena, com 15 anos de atividade ininterrupta no concelho de Alcanena, vem desta forma apresentar o seu logótipo renovado.Este foi criado a 15 anos atrás no início da fundação do Clube, no entanto acreditamos que chegou a altura de lhe efetuar alguns melhoramentos, tendo sido mantida a sua simbologia e […]
Quem pratica Karate só tem a ganhar. A filosofia dessa arte marcial é voltada para o desenvolvimento pessoal e para o cultivo de uma vida saudável. Não é sobre violência, mas sobre a procura de equilíbrio: físico e mental. E o melhor de tudo, o Karaté é recomendado para todas as pessoas, de adultos a […]
O Karaté de competição é um meio que permite a um praticante fazer uma auto-avaliação técnica e emocional, durante todo o seu desenvolvimento. Contrariamente ao Karaté tradicional, está implícito uma heteroavaliação, por parte do Mestre (Sensei), para com os praticantes. Na competição existem duas vertentes, o kata e o kumité, as quais são desenvolvidas em […]
Vigilância de Incêndios Florestais Concelho de Alcanena 2020. O Clube de Karate Amicale de Alcanena com o apoio da Junta de Freguesia de Bugalhos estabeleceu um protocolo com Câmara Municipal de Alcanena e de forma a iniciar assim a época de Vigilância na Freguesia de Bugalhos. Em reforço desta equipa, efetua vigilância permanente também a […]
A COVID-19 é uma doença causada pela infeção pelo novo Coronavírus (SARS-CoV-2). A doença manifesta-se predominantemente por sintomas respiratórios, nomeadamente, febre, tosse e dificuldade respiratória, podendo também existir outros sintomas, entre os quais, odinofagia (dor de garganta), dores musculares generalizadas, cefaleias (dores de cabeça), fraqueza, e, com menor frequência, náuseas/vómitos e diarreia. Com base na […]
